Le coaching est un processus interactif et personnalisé qui vise à aider la personne à atteindre ses objectifs personnels ou professionnels. Il s'agit d'une relation de collaboration entre un coach professionnel et un client, où le coach facilite le développement, la croissance et le changement chez le client.

Le rôle du coach est d'aider le client à clarifier ses objectifs, à identifier les obstacles qui entravent sa progression, à développer des stratégies d'action et à fournir un soutien pour atteindre ces objectifs.
Le coach pose des questions, écoute attentivement, offre des reformulations constructives et encourage le client à prendre des mesures positives.

Le coaching peut s'appliquer à divers domaines de la vie, tels que la carrière, les relations interpersonnelles, la santé, le bien-être, le leadership, le développement personnel, etc.

Le coaching diffère du conseil ou de la thérapie. Le coaching se concentre principalement sur le présent et l'avenir, en mettant l'accent sur les actions concrètes à entreprendre pour atteindre les objectifs fixés.

En visio, sur Paris, Amiens, ou La Rochelle, dehors en marchant (car la zone du cerveau du cervelet est stimulée) ou en espace clos, nous travaillons d'après des outils spécifiques et en lien avec ce que vous évoquez. Vous allez avancer vite et sentir le changement progresser en vous ! Faites-vous confiance !

Je réalise des séances de 1h30 à 2h maximum tous les 10 à 15 jours, plus espacé si vous en ressentez le besoin et ce, sur une durée entre 3 et 6 mois environ. Soyons efficaces sur un temps donné, les résultats n'en seront que meilleurs.

Je propose un premier entretien global avec vous et nous dressons un diagnostic avant de passer à la séance de 33 minutes du système Neuroptimal®.

Pour être efficace, un atelier de design thinking ne doit pas durer plus de 3h30 pour mobiliser au maximum nos cerveaux sur un temps donné. Un bilan est ensuite transmis et un autre atelier peut être planifié un peu plus tard pour continuer le processus d'innovation.

L'hypnose est un état modifié de conscience dans lequel une personne est plus réceptive aux suggestions. C'est une technique utilisée à des fins thérapeutiques. Lors d'une séance d'hypnose, le praticien guide la personne vers cet état de conscience modifié.
Préparation et détermination de l’objectif de la séance, induction, travail avec l'inconscient de la personne et retour à soi constituent les principales étapes d'une séance.
L'hypnose fonctionne mieux lorsque la personne est ouverte à l'expérience et coopérative avec le praticien.
Il est vraiment important de noter que l'hypnose est un état dans lequel vous restez en conscience et en contrôle de l’ensemble de la séance.
À la fin de la séance, nous vous guidons hors de l'état d'hypnose. Vous vous sentirez ré-énergisée, détendu.e et prêt.e à reprendre vos activités normales.

Je vous propose un premier entretien téléphonique gratuit d'une durée de 15 minutes où nous évoquons votre parcours et ce pourquoi vous souhaitez être accompagné.e !

Les neurosciences consistent à comprendre et expliquer le fonctionnement du cerveau humain. Elles regroupent toutes les disciplines liées à l’anatomie et au système nerveux.

Comprendre le cerveau humain pour modifier ses comportements et développer son potentiel de création, c’est évidemment possible et cela fait partie des pensées ressources, celles qui nous animent et nous mettent en joie lorsque j'y pense.

Il est donc facile d’envisager nos capacités d’une toute autre façon et ainsi d’élargir le champ des possibles sous le prisme d’une énergie renouvelée et d’une créativité efficiente. Il est également venu le temps d’aller bien au-delà de ces croyances erronées sur les limites du cerveau et « sa dégénérescence » au fil des décennies. C’est tout simplement faux.
Chaque nouvelle action, apprentissage ou évènement est à la base de nouvelles connexions et d’activation de neurones. En fait, l’important n’est pas le nombre de neurones ou neurogénèse (création de nouveaux neurones) mais leurs interconnexions (donc la plasticité du cerveau). Cette plasticité, elle est infinie !